Nu är det äntligen dags att dra igång vårt nya rymdprojekt Run Together With Astronauts, ett initiativ som drivs av ESERO Sverige som en del av ESA:s skolprojekt Mission X. Under hela våren kommer vi att utforska rymden tillsammans med er. Ni får en unik möjlighet att lära er massor om STEM, där vi fokuserar på fjärranalys – att observera jorden från rymden – samt teknik och hälsa.
Genom specialskrivna träningsscheman av junior-astronauttränaren Fredric Lilljebjörn kommer ni att kunna träna både kondition och styrka för att bli redo inför det stora rymdloppet den 19 maj. Då springer ni live tillsammans med vår svenske astronaut Marcus Wandt.
Varje månad släpps ett nytt STEM-uppdrag samt ett träningsschema, och all information hittar ni här på hemsidan. Projektledarna Jenny Jansson och Fredric Lilljebjörn guidar er genom hela våren och finns här för att svara på era frågor.
Deltagandet är kostnadsfritt, men anmäl gärna ert deltagande för att få löpande information och uppdateringar.
Har du frågor? Kontakta oss på info@esero.se.
Nu kör vi – mot rymden och framtiden!
Vad är STEM?
S – Science (Naturvetenskap)
T – Technology (Teknik)
E – Engineering (Ingenjörskonst)
M – Mathematics (Matematik)
Introduktionsfilm och hälsning från Marcus Wandt
Instruktioner
Här hittar du nedladdningsbara PDF-filer med länkar till filmer med instruktioner för styrketräning samt en löpguide som hjälper er vid alla typer av löppass i träningsschemat.
Period 1
Nu är det dags att ta de första stegen mot vårt stora gemensamma mål – löpeventet i maj, där vi springer tillsammans med astronauten Marcus Wandt. Detta är inte bara en träningsresa för kroppen, utan en utmaning som förenar vetenskap, teknik och rörelse på ett sätt som får oss att tänka som astronauter och agera som ett team.
Ladda ner dessa filer för att få allt ni behöver för att komma igång med både träningen och STEM-uppdraget för period 1.
Period 2
Nu är det dags att kliva in i del två av vårt stora rymdäventyr! I denna period väntar ett spännande Escape Room som tar dig ut i världen – och med hjälp av Google Maps ska du lösa två utmaningar och svara på en klurig fråga. När du är klar skickar du in svaret och är med och tävlar om fina priser.
Det här är mer än bara ett uppdrag för hjärnan – det är också en del av din träning. Nu får du del två av träningsschemat som ska göra dig både starkare och snabbare inför vårens stora mål – Rymdloppet den 19 maj, när vi springer tillsammans med Marcus Wandt.
Ladda ner dessa filer för att få allt ni behöver för att fortsätta med både träningen och STEM-uppdraget för period 2.
Period 3
Nu tar vi nästa steg i rymdresan! I del tre får du möta ESA:s AI-robot AURA och hjälpa henne förstå mänskligheten. Med hjälp av fjärranalys och bildtolkning tränar du dig i att se det osynliga, lösa mysterier och samla bokstäver till ett hemligt lösenord. Målet: att skydda jorden – från rymden – och bli en äkta Jordens Väktare.
Samtidigt går träningen för Rymdloppet in i en ny fas. Med nästa del av träningsschemat ökar tempot – och du märker att du orkar mer, både i kropp och knopp. Varje steg, varje tanke tar dig närmare målet: att springa tillsammans med Marcus Wandt den 19 maj.
Ladda ner dessa filer för att få allt ni behöver för att komma igång med både träningen och STEM-uppdraget för period 3.
Håll utkik…
Snart publiceras mer information om Rymdloppet den 19 maj här.
Run Together With Astronauts är ett pilotprojekt på initiativ av ESERO Sverige, som en del av ESA:s skolprojekt Mission X. Utveckling och uppdateringar av projektet sker löpande och kan komma att ändras framöver.